子宫肌瘤的原因有哪些呢?医生介绍说，子宫肌瘤是育龄女性的常见病，女性患子宫肌瘤不仅会影响她们正常的生活和工作，而且子宫肌瘤的危害很大，易导致女性不孕，甚至会有变的可能。因此，女性要了解子宫肌瘤的原因，以便及时就诊，避免更多不良后果的出现。那么，子宫肌瘤的原因有哪些呢?下面由医生为大家介绍。

　　子宫肌瘤的原因有哪些

　　1、不注意合理饮食：不注意合理饮食的女性也很容易与子宫肌瘤扯上关系。偏食、挑食的女性朋友及以肉食为主的女性患子宫肌瘤的几会很大，而均衡饮食的女性患病相对低些，因此，女性要注意饮食。

　　2、多次流产或避孕不当：多次流产会严重刺激子宫，使之受到损伤，易于病菌侵入，终引发子宫肌瘤。所以，女性平时要做好避孕节育措施，但是服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高。

　　3、性生活失调：夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好的分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。

　　4、身体肥胖：子宫肌瘤与雌激素有很大关系，而脂肪会代谢成雌激素，为子宫肌瘤的发生、生长提供了便利条件。所以，身体肥胖的女性患病几会较大，平时要适度减肥。

　　5、精神抑郁：中年女性工作压力和生活压力都很大，情绪容易出现异常。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”，女性自身的抑郁情绪很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样也是子宫肌瘤的病因。

　　子宫肌瘤的日常保健是什么

　　1、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品等多种子宫肌瘤的保健。

　　2、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。这些也能做到子宫肌瘤的保健。

　　3、确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。这些子宫肌瘤的保健比较重要。

　　4、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。这也属于子宫肌瘤的保健。

　　5、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴等一系列子宫肌瘤的保健。

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