西安人流术后注意哪些才能避免术后的伤害呢?情窦初开的你，禁不住男性朋友甜言蜜语的诱惑，在偷吃禁果之后意外中招，无奈之下选择微痛人流来流掉这个困扰自己的大烦恼，手术之后医生告诉你手术很成功。你以为功成名就，万事大吉了?西安妇科医生提醒你人流前准备固然重要，但人流术后的注意护理同样是不可忽视的重要关节所在，如果不注意的话会对女性造成不可忽视的终身伤害，那么人流术后注意哪些才能避免术后的伤害呢?

西安人流术后注意哪些才能避免术后的伤害呢?

　　微痛人流有哪些注意事项——术后篇

1、适当休息：头三天好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

3、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

4、注意休息：人流后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

5、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

6、保持外阴清洁，一个月内严禁性交。

7、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。

　西安华都妇产医院的妇科医生提醒在人流术后为了促进患者药物、超导可视人流手术后的顺利好转，饮食调整应注重以下几点：

(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则会引起机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质按每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多摄入些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等富含蛋白质的食物。

(2)人工流产手术后，患者由于身体相对平常较虚弱，特别目前在炎热的夏季更易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，故应多补充新鲜蔬菜、水果。这样，也有利于防止患者便秘的发生隐患。

(3)在正常饮食的基础上，适当减少脂肪的摄入。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

(4)对于行经紊乱的患者，注意忌食刺激性食品，如酒、辣椒、胡椒、醋、姜等，这类食品均会刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　【温馨提示】西安人流术后注意哪些才能避免术后的伤害呢?有部分女性朋友因为不了解微痛人流有哪些注意事项而无准备的去进行微痛人流，如在手术前忘记禁食或者术前进行了性生活等导致不能如期进行手术等，也有女性因为不了解微痛人流有哪些注意事项而在微痛人流后直接去上班或者及早接触冰冷，不知保养导致身体健康受到影响。因此，有需要得女性，一定要详细了解微痛人流有哪些注意事项。