怎么才能预防祝卵巢囊肿病症呢?卵巢囊肿是卵巢肿瘤中非常常见的一种，这个病各个年龄阶段的女性都会患有，而且给女性的健康带去的威胁也是非常大的。此外，病症在早期还非常不容易被发现，因此，给女性朋友健康的危害是非常大的，需要女性朋友引起重视，积进行病症的预防，那么，究竟要怎么才能预防病症呢?

　怎么才能预防祝卵巢囊肿病症呢?

卵巢囊肿的体积初期比较小，类似豌豆或腰果那么大，随着囊肿逐渐增大，肿块会长得像垒球一样，甚至更大。早期诊断很困难，患者就诊时 70 已到晚期，很少人能得到早期间的诊治，所以定期检查身体更重要。

　医生教你四招预防卵巢囊肿

　　预防招数一：自查：可以在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样，有可能早期自我发现卵巢肿物。对于体瘦、肤软的女性易自摸自检。

　预防招数二：重视：青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，这个时期卵巢细胞增长迅速，易受到体内各种因素刺激，发生卵巢囊肿。少女如出现发育特早或性成熟加速、月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，父母应及时带孩子去医院进行检查，千万不要延误时机。专业医师将通过特殊的病史查询、详细的体检以及B型超声波、激素测定等手段以确定是否患有卵巢囊肿。

　预防招数三：妇检：许多妇科病都没有早期症状，女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时去做妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群，好每半年检查一次。每年少要做一次妇科检查。

　　预防招数四：饮食：卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

　腰围增大警惕囊肿在恶化

医生表示，由于卵巢深居在盆腔，初期腹部外摸无法摸到肿块，随着肿瘤渐渐增大能见到腰围增大，或感觉似有轻度的腹胀。恶性囊肿生长迅速，一旦出现明显的病情症状时，往往其病变多属晚期。因此，要警惕此种妇科常见病，应加强自我监督。

　　【温馨提示】怎么才能预防祝卵巢囊肿病症呢?其中，某些中年患者往往在开始时无任何不适，再仔细追问，患者大都会讲：近期发现腰围增大，往日的裤子穿不了，中老年女性自认为是在“发福”，其实，这正是卵巢恶变的早期症状;而青春期少女患者剧烈运动，突然腹部像针刺般剧烈疼痛，伴有恶心、呕吐，出血，可能是囊肿过大或生长过快发生蒂扭转或囊肿破裂，将有可能危急生命。