月经期间小腹疼痛是怎么回事?很多女性朋友在月经期的时候都遇到过小肚子疼痛的情况，经期小腹疼痛指妇女在经期及其前后出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷甚至昏厥，给工作及生活带来影响。

　月经期间小腹疼痛是怎么回事?

西安华都妇产医院医生提醒，这种情况就是通常所说的痛经，临床常将其分为原发性和继发性两种。原发性痛经指生殖器官无明显病变者，又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。随着年龄增长，等到结婚或生育后自我治疗好。

原发性痛经的病因多见于内膜管型脱落、子宫发育不全、子宫屈曲、颈管狭窄、不良姿态及体质因素、变态反应状态及精神因素等。

　那么例假小腹疼痛该怎么办呢?医生指出：

经期小腹疼痛除了到医院及时治疗外，在日常饮食中也可多加注意，用食疗辅助治疗。以减少这种情况的出现。

　　1、适当利用中药调理。可服中草药或用舒雅痛经脐贴，吃中药比较麻烦，便捷省事的方法就是来经前将痛经脐贴贴于肚脐处，也可缓解和排除痛感。此外，平时还应留心锤炼身体，下身不要受凉，经前忌食生冷和刺激性食品。

　2、多吃含钙高的食物。如高钙食品和巧克力糖果。即将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓。

3、控制好自己的情绪。经期尽量把握好自己的情绪，可多听柔和点的音乐使心情放松。

【温馨提示】月经期间小腹疼痛是怎么回事?医生提醒，如果实在疼痛的很厉害，不要强迫自己忍耐，这样对身体没有任何好处，严重影响工作生活质量，还会导致病情恶化。应及时去正规医院进行妇科检查，排除是否有其他疾病，进行针对性治疗。如果您有什么不明白的请点击咨询我们的预约挂号医生，我院医生会为您做出详细专业的解答。