上环护理常识，避孕常识一个不能少。如今选择上环来避孕的女性比一般避孕法多，因为上环的简便正规高，所以比较受女性青睐，但是上环也算是一个小手术，对于这些问题很多女性都不是很了解，所以呢，今天就请西安华都妇产妇科医院的医生为大家介绍一些上环避孕的护理常识。

　　那么上环后的护理该注意哪些方面呢?

1、注意在上环3天内应全休，卧床休息，以免造成环的脱落(吉妮环例外)和出血。

2、4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。可以淋浴和擦浴。

3、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落(固定式的吉妮环例外)，每年到医院进行X线观察环一次。

4、注意月经规律，如有异常应及时找妇科医生诊治。

5、上环一周内严禁参加重体力劳动，以免造成环的脱落(吉妮环例外)和出血。

6、两周内禁性交。过早性交可能会将细菌带入宫腔，引起感染。

7、过于激烈的运动可能会导致避孕环脱落(固定式避孕环例外，如吉妮环)，建议五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

8、注意外阴的清洁卫生，每天用清水清洗，保持清洁，以防感染。

9、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。

10、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象，不必太过担心。

11、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

【温馨提示】：以上就是为大家介绍的上环护理常识，避孕常识一个不能少。常识，希望女性朋友要做好护理，以免感染。对于这个问题，如果您还有不明白的地方，可以点击咨询，西安华都妇产妇科医院的专业医生会耐心为您解答的，西安华都妇产医院祝您生活愉快!