女性患月经不调吃些什么好呢?月经不调是常见的一项女性妇科疾病，西安好的妇科医院医生告诉大家，月经不调者在饮食上应以清淡且富有营养为主;注意补铁;补充维生素C;维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血;方便高蛋白食物。

　女性患月经不调吃些什么好呢?

女性月经不调是由多种原因形成的，据临床实践表明，女性月经大多数由生活饮食、起居不规律所造成。因此，月经不调也是可以通过饮食来进行调理的。主食及豆类的选择，小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品;肉蛋奶的选择，肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

　1、黑豆红花汤：黑豆，红花，红糖适量。将黑豆、红花同加水适量煮汤，至黑豆熟透，放红糖融化即成。食黑豆，饮汤。每日2次，适用于血虚气滞型闭经症。

　2、桃仁牛血羹：桃仁克，鲜牛血(已凝固)，精盐少许。桃仁去皮、尖，研细，与鲜牛血同放入锅中，加水同煲成汤后，调入精盐即可。佐餐食，适用于血瘀型闭经症。

　3、桃仁红花粥：桃仁，红花，粳米，红糖适量。先将桃仁捣烂如泥，与红花一并煎煮，去渣取汁，同粳米煮为稀粥，加红糖调味。温热服，每日1-2次，适用于气滞血瘀型闭经症。

　4、鲤鱼美：鲤鱼，黄酒，将鲤鱼切片，放人锅内，倒人黄酒煮吃。鱼骨焙干研成细末，清晨用黄酒冲服可调节月经不调。

　5、调经茶：绿茶，白砂糖。用沸水将上2味浸泡1夜，次日饮服。温热顿服，每日1剂，适用于月经骤停等症。

西安华都妇产医院的医生建议您到正规专业的医院进行治疗，在此提醒您，文章的阐述只是大概性的让您了解这种疾病，发现病症应及时治疗，不要等到病情发展严重在就诊。患了妇科疾病并不可怕，可怕的是当你有了这种疾病以后而不提高意识，放任病情的扩展加重，这才是要命的，所以患者朋友们一定要有病就医，让病源扼杀了萌芽阶段。

　　月经不调的体现症状如下：

　1、月经提前：正常时月经是周期性出现的，而有的女性会出现月经提前了一周左右就出现了，要是这种征象连续了3个月经周期以上，就属于月经提前，必要到医院查抄。

2、月经推迟：要是女性在非怀胎期出现月经周期推迟35天以上才来，而且症状连续了3个月经周期以上，就属于月经推迟征象，多是疾病引起的。

　3、月经周期混乱：正常女性的月经周期会在38天左右，要是女性的月经周期提前或凌驾一周以上的时间，而且症状连续了3个月经周期以上，就被视为月经周期混乱。

　4、经量过多：月经增多是许多妇科病到临的征兆，要是女性在周期正常的环境下，一连3个月经周期出现经量增多的症状，就要鉴戒妇科病的大概。

　5、月经稀疏：一样通常来说，月经周期提前或推迟2-5天左右都属正常，但要是月经量连续3个周期以上过少或闭经，就应实时到医院查抄诊治了。

　【健康提醒】女性患月经不调吃些什么好呢?西安华都妇产医院妇科专业医生，从事妇科疾病的钻研和诊疗十余年，积累了丰富的临床实践经验，擅长妇科常见病、多发病以及疑难病症的诊断和治疗，并熟练掌握和运用现代科学技术设备对各种原发性、继发性不孕不育症等疾病的诊治有丰富的经验和良好的效果。