卵巢性不孕的因素有哪些?卵巢性不孕是众多导致女性不孕的病症中的一种，很多女性深受卵巢性不孕的折磨，因卵巢性因素而不孕的患者在不孕症中占了很大的比例。那么，卵巢性不孕的因素有哪些?针对这个问题，我们可以西安华都妇产医院的医生来作一下详细介绍。

　西安华都妇产妇产医院的专业孕育医生告诉您：造成女性卵巢性不孕的原因有哪些

1.卵巢性不孕的因素有慢性疾病、代谢病，像是甲状腺低下或者是亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等都会导致女性不孕的情况。

2.全身性疾病，比如重度的营养不良，饮食中缺乏某种重要的营养物质，这些因素都会影响到卵巢的功能，导致女性不孕的发生。

3.女性先天性的无排卵或者是幼稚型的卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢等会影响到卵巢的激素分泌，导致女性无排卵，出现卵巢性不孕。

4.中枢性的影响：女性下丘脑、垂体、卵巢间内分泌平衡失调，都会导致卵巢功能的失调导致女性出现不孕的情况。女性的精神紧张或者是过度的焦虑这些精神因素也会对女性的怀孕带来影响和阻碍。

　　西安华都妇产医院的不育不孕医生介绍卵巢性不孕的保养方法

1、一先方便充足睡眠，睡眠的过程就是人体排毒以及修复的过程，因此一定要方便有足够的睡眠。

2、夫妻间和谐的性生活能使女性精神愉快，哈克要消除孤独感缓解心理压力，经常有利于维持内分泌功能的平衡，还可以减少乳腺增生症以及乳腺的发生，而且在性生活的过程中，在达到性快感以后体内还会分泌出雌激素、以及多巴胺、去甲肾上腺素等大脑化学物质，而这些物质会使多种免疫细胞或因子的活性发生改变，这样就会增强身体的免疫功能。

3、摄入足量的蛋白质，以及脂肪及糖类，除此之外还应该注重维生素B、D、E及矿物质的补充。

4、还可以多食用些鱼、虾，因为这些食物中中含有比较丰富的蛋白质以及钙等营养物质。

5、平时要多吃些蔬菜和水果，维持大量维生素E、维生素B2等各种营养物质的吸收。每天喝一杯豆浆可以起到保养卵巢的作用。而且她还说应该多吃胡萝卜，每周平均吃5次胡萝卜，这样患卵巢的可能性将会比不吃胡萝卜的女性降低50。

6、维持轻松愉快的心情，同时还要坚持进行适当的体育锻炼，多运动，多流汗，有利于卵巢健康。她强调一周尽量运动3天，一天少走路半个小时。

7、后要学会调整心态，工作上要注意劳逸结合，摆脱精神上的压力，注重自我保健，维持良好的心态和开朗乐观的性格。

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