在这个高速发展的社会里，有越来越多的女性朋友被不孕所困扰，而导致女性不孕的因素有很多，内分泌性不孕就是常见的一种。当女性患上内分泌性不孕后，就要及时的接受治疗，以免治疗不及时造成严重的危害出现。华都妇产医院妇科医生指出，引起内分泌性不孕的原因有很多，常见的妇科疾病，营养不良，过于肥胖，脾气暴躁，环境因素等，具体内容，我们一起听听华都妇产医院妇科医生的详细介绍吧!

　　内分泌性不孕的病因

　　1、妇科疾病

女性患有子宫内膜异位症，痛经，月经不调等妇科疾病，都会导致女性出现内分泌失调。如果这些疾病治疗不及时或得不到专业的治疗，就会导致内分泌性不孕的出现，影响着女性的生育。

　　2、营养导致

有些女性为了减肥，就过度的节食，这样会导致营养不良，引起体内的内分泌功能失调，就会导致不孕。因此，女性要方便有足够的营养，饮食要均衡，多吃一些新鲜的蔬菜及水果。

　　3、过于肥胖

肥胖是和内分泌有很大关系的，因为内分泌对脂肪量的影响大，体重增长就和内分泌有关。所以女性在要尽量控制在标准范围之内。另外女性脾气过于暴躁，情绪不稳定，也会影响到正常的分泌功能。

　　4、环境因素

如果女性的居住的环境过于污染，那么是很容易导致体内的内分泌失调，空气中有些化学物质会通过各个渠道进入女性的体内，导致女性内分泌失调，使女性出现月经不调，子宫内膜增生等。、

　　调理内分泌不孕方法

　　1、饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。

　　2、精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

　　3、运动调理：平时，应该都注重户外锻炼，积参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积的方便充足的睡眠。

　　4、排毒调理：注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。

　　5、性生活调理：乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌十套疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。

　　内分泌性不孕的预防

　　一、注意方便充足的睡眠

注意方便充足的睡眠的睡眠，能专业的预防内分泌失调的发生，不仅能预防其他疾病，还能预防女性不孕的发生，因为女性保持充足的睡眠，就会影响人的新陈代谢，自身的免疫力就胡增高，就不容易被疾病侵袭，为了更好的促进睡眠，女性睡前还可以喝一杯热牛奶或者是听一些轻音乐来帮助睡眠。

　　二、和豆制品做“好朋友”

黄豆和豆制品天生是女性的“好朋友”多吃黄豆和豆制品，都预防内分泌不孕有着非常好的效果，因为大豆中含有较高的植物雌性激素，豆类食品还能改变人体内的激素分泌量，黄豆和豆制品中的雌性激素能使人体内的分泌达到平衡的效果，就能很好的预防内分泌不孕发生。

　　三、坚持锻炼身体

运动是非常好的，运动能促进女性的新陈代谢，加快脂肪的燃烧、分解，可以使女性体内的毒素通过皮肤排泄出来，不仅能保持良好的身材，增强身体的体质，还大大的预防了疾病的发生，对于预防内分泌性不孕能起到非常好的效果。

　　四、可以多泡泡澡

泡澡不仅能缓解女性的疲劳，对身体健康也有着非常好的效果，因为女性经常泡澡能促进身体的血液循环，防止内分泌失调。

　　五、注意饮食

女性想要预防内分泌失调，就要注意饮食，在生活中不要吃辛辣刺激的食物，更不要吃油炸类的、高脂肪食物，在生活中要多吃蔬菜和水果，多吃核桃、黑芝蔴、黑木耳、黑黄豆等。

　　治疗内分泌性不孕，应信赖华都妇产医院

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　　温馨提示：内分泌性不孕对女性朋友的危害很大，女性朋友应对该病的相关知识要有足够的了解，若发现有该病的症状出现，应引起足够的重视，并选择到正规专业的西安华都妇产医院检查和治疗。>>>如果您还有其他疑问，点击这里与妇科医生进行一对一私密交流