如何知道自己月经不调?月经不调系年轻女性常见症状，多由内分泌失调引起多见!月经不调具体的检查项目和费用都要根据个人的具体情况来定的。月经不调大部分伴有内分泌异常。如果要做内分泌检查那需要三百多，月经不调病人具体要做哪些检查，主诊医生都会根据你的具体情况来建议的，所以病人不需要担心的。

西安华都妇产医院医生指出，生活中有很多女性都会出现不同程度的月经不调，可是只有一部分女性意识到自己是月经不调，而还有非常一部分的女性却并不自知。

　　如何知道自己月经不调?医生给出以下几点判断依据：

　1、月经的规律性。女性的月经应该每个月来一次，每次来的时间是比较固定的。可是人和人之间是有区别的，那又该怎么定义月经的规律性呢?也就是说，女性的周期在21天以上、27天以内咱们算一个相对规律的周期，因此说对于周期少于21天的、超过37天的就属于失调的范围。

　2、月经量的问题。每次月经多少量合适，有的认为一次出血量大约80毫升，也有的认为是60毫升。但是这样判定很麻烦，医生简单的计算办法是，你来了月经倘若有头晕、乏力的状况，血色素过低，那肯定有问题。

　3、经期的长短。正常的全是3到7天，一般超过7天就算是不正常，如月经太少，来了一天、两天，也算不正常，但是女性往往对月经过少的关注度不够。

　如何知道自己月经不调?月经不调的原因

　　1、情绪异常引起月经失调

情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　3、嗜烟酒引起月经不调

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25～32的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　4、性生活过于频繁

过于频繁的性生活会造成女性肾气出现损伤，从而伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，也会导致月经不调。所以，大家一定养成良好的性生活习惯，每周多一至两次。

　医生温馨提示：如何知道自己月经不调?月经不调会影响女性健康，严重的甚至会导致女性不孕，因此，及时诊治月经不调是非常重要的。月经失调非小事，及时查明病因，对症下药才是明智之举，如果您的身体健康出现了某种疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如有更多疑问可以点击免费预约挂号。