胎教就是在妇女怀孕期间，科学地调节母体内外环境，母亲保持良好的身心卫生和情绪，防止不良的主观和客观因素对胎儿的影响，提供优良条件，包括饮食营养有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激，促进胎儿大脑发育，身心健康，为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。胎教是优生、优育、优教三者的结合部”，也是早期教育的起点。但是，在进行胎教的时候，下面四种心理是会影响腹中胎儿的。

孕期的胎教，准妈妈的情绪很关键，在怀孕期间的这四种心理，准妈妈们好要避免!对于下面这四种心理要早早说再见。

　　1、忧郁的心理

产前忧郁症，属于一种孕期的心理疾病，是孕期孕妇朋友们对于丈夫或者是胎宝宝所产生的一种负面的情绪，这种忧郁的心理会造成孕妇厌食、失眠、植物神经紊乱，对胎儿的生长非常不利，更不利于对宝宝的胎教。

　　2、烦躁的心理

孕期准妈妈们切忌烦躁的心理，孕期心态过于烦躁，会影响到胎儿的正常生长发育，不利于对宝宝的胎教。要知道，怀孕是一个正常的过程，大多数的孕妇都会有早孕反应，不要因为这样的不适反应而心情烦躁，要保持舒畅的情绪、保持心理平衡，尝试听一些舒缓的音乐，赶走烦躁的心情，将状态调整到佳。

　　3、暴躁的心理

孕期胎教，准妈妈们应该要保持乐观开朗的好心情，拒绝暴躁的心理。对于经常爱发脾气的准妈妈们，你们可知道，在发怒的时候，身体血液中的激素和有害的化学物质的浓度都会剧增，这就会影响到胎儿的正常生长发育。在怀孕第七到第十周期间，孕妇经常发怒，很容易造成胎儿兔唇或腭裂。因此，整个孕期，孕妇都应一直暴躁的心理。

　　4、依赖的心理

大多数的准妈妈孕期都是在家中静养休息，由于在家中无事可做，他们也希望丈夫能够陪伴在身边，这种情绪是可以理解。但孕妇不能过于依赖于丈夫，毕竟丈夫有自己的工作要做，过度依赖丈夫，会给自己产生很大的失落感，这非常不利于胎宝宝的发育。孕期准妈妈们应该更多地体谅丈夫、学会自立自强，在心理上学会自我调节，孕期的好心情是对胎宝宝好的胎教了。

　　小编语：

孕妇怀孕期间身体变化会产生种种不适，不愿意出门，导致情绪非常不好。这个时候可以每天早晚外出散步，放松心情，转移一下注意力，呼吸呼吸新鲜空气，也许会让心情有所改变。散步的时间不用太长，半个小时到一个小时就可以。散步地点可以选择公园或者环境优美的地方。