预防白带异常的要点有哪些?白带异常是很常见的一种妇科疾病，尤其是女性来说一旦出现了白带异常肯定是很容易忽视的，有的女性觉得不是什么大不了的问题，只要好好的治疗就能好起来，那么真的是这样吗，其实很多的白带异常千万不要小看，那么应该重视几种白带异常的情况呢?

生理现象中，有两种状况的白带增多是正常的。

　　(1)排卵期的白带

接近排卵期，宫颈开始分泌粘液流到子宫，用来润滑子宫内壁，给精虫创造一个良好的环境。这时分泌物增多，还从阴道流出来，这些分泌物是白色的，淡淡发黄、发粘、清稀发亮，有时好像呈淡奶油色，量比平常多一点。(也可依此来判断排卵日)。

　　(2)怀孕期的白带

怀孕期间妇女也会有较多量的白带。或是在月经要来的前几天，或是当天分泌物会较多也会有较深的颜色。这是由于子宫有胚胎，使子宫颈长时间处于紧张状态，会因刺激分泌相对较多的白带，而且，到月经周期时间充血的子宫壁使得分泌物颜色加深。

　　状况一：白带似豆腐渣

如果出现豆腐渣样子的白带，有可能是霉菌性阴道炎，一般情况下还会伴有外阴部位严重的瘙痒。外阴和阴道壁常覆盖一层白膜状物，不易被擦掉，若擦掉后会露出红肿粘膜面，易感染霉菌，还常伴有外阴瘙痒及烧灼样疼痛感。

　状况二：白带呈黄褐色

白带为黄色黏稠或脓鼻涕样，很可能是慢性宫颈炎其常见的表现形式是宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。多数宫颈炎因宫颈损伤后病原体的侵入，如多次人工流产、分娩或者其他手术后遗症导致损伤。值得重视的是，慢性宫颈炎患者不仅可能出现不孕症，而且其变的几比正常女性要高出7倍。

　预防白带异常的要点有哪些?那么预防白带异常的要点有哪些呢

　一、注意自我调节。女性在日常生活中注意学会自我调节及排解生活中一些如压力大、过度紧张、心情不佳等的情绪问题，保持心态的开朗乐观，心情的愉悦及情绪的平稳，有助于预防白带异常。

　二、增强免疫力。睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多进食富含维生素的食品。坚持锻炼，增强体质。

　　三、勤换内裤。内裤是阴部的贴身衣物，干净柔软的内裤可保持阴部干燥、卫生，反之则会使阴部环境变得潮湿、闷热，易滋生细菌。因此建议女性在清洁外阴后，立即换上干净的内裤，好的棉质的，减少衣物对外阴的刺激。

　四、切勿过度清洗阴道。在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　五、注意性生活。有性生活的女性应注意性生活的卫生及性生活的规律，避免不洁性生活或过多性伴侣，及避免经期性生活等，可帮助预防白带异常。

　　温馨提示：预防白带异常的要点有哪些?很多人都知道一旦出现了白带异常是由于很多方面的病因引起的，只有好好的关注才行的，尤其是一些女性不要小瞧这样的疾病，很容易会造成更大的疾病危害。在日常生活中女性朋友们一定要注意这些预防要点。希望上述内容介绍能对女性朋友们有所帮助，让每个女性朋友都做个清爽的女人。