西安妇科医院月经不调给女性带来哪些危害?正常的月经每个月都会准时去找女性报道，也有一部分女性月经总是和她们开玩笑，不是推迟就是早到，或者淋漓不尽让女性十分困扰，这也就是我们常常说的女性月经不调，是需要引起重视及时进行调理与治疗。那么，月经不调给女性带来哪些危害?妇科医生为我们介绍。

　　月经不调给女性带来哪些危害介绍如下，我们一起来了解一下吧。

　　1、干扰正常经期：以生理机制角度来讲，剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。因此，经期需避免剧烈运动，尤其是竞争激烈的比赛，不仅处于高强度运动量的考量，此外，高度的精神紧张也会导致内分泌功能紊乱，出现月经失调。

　　2、致使子宫脱垂：经期剧烈运动引发子宫下垂主要需警惕高强度负重力量练习。特别是超负荷举重运动可使腹压增加，引起子宫暂时性下降，若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。因此不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻练，也不宜参加如跳高、跳远、百米赛跑和踢足球等运动。

　　3、引发卵巢破裂：经期剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可能引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。

　　4、造成卵巢囊肿：女性在经期如果做剧烈运动还有可能导致经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。

　　西安妇科医院月经不调给女性带来哪些危害?月经不调者饮食禁忌

　　月经不调的女性在饮食方面特别要注意，有一些食物一定不能碰。

　　1、忌食辛燥食物，如姜、酒、辣椒等辛燥食物。

　　2、忌寒凉食物寒性食物，如螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。

　　3、忌油腻食物本病患者，常常伴有胃纳不佳或消化不良，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。

　　4、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会增多体内的盐分和水分贮量，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等症状。月经来潮前10天开始，就要吃低盐食物，才不会出现上述症状。

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