女性如何自测卵巢囊肿?我有个闺蜜前几年结婚后一直没有孩子，后来去医院检查的时候发现我闺蜜得了卵巢囊肿，我想问下如果患了卵巢囊肿以后能不能怀孕呢，有没有什么因素影响怀孕呢?下边找了一些关于卵巢囊肿的知识进行一下介绍，希望对你大家有所帮助。

　　怎样预防卵巢囊肿

　　卵巢囊肿的原因有很多，有遗传因素，也有自身内分泌引起的，另外，生活环境和生活方式不规律、不正常也是女性患上卵巢囊肿的一大原因。因此，广大女性朋友们应该怎样预防卵巢囊肿呢?

　　1、生活习惯要好!一些女性有吸烟喝酒的习惯，这对于卵巢来说无疑是不好的，就算是女强人也要养成良好的生活习惯，将烟酒戒掉。烟和酒是酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，易导致酸性体质。

　　2、饮食避免刺激。女性们为了预防卵巢囊肿，要避免吃过量的又咸又辣的食物，同时，太热、太冷的食物也要少吃或不吃，要留意食物的保鲜期，避免错食了过期变质食物。

　　3、保持良好的精神状态。有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

　　4、适当锻炼提高抵抗力。加强体育锻炼，增强体质，可参加瑜伽锻炼，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　5、调理月经。引起卵巢囊肿的一个原因就是由于内分泌失调，月经失调导致的，所以女性们要善于观察自己的经期情况，若发现不对劲，及时调整。

　　女性如何自测卵巢囊肿

　　卵巢囊肿早期的症状难以让人发觉，那么广大女性如何自测卵巢囊肿有没有出现在自己身上呢?就如同梦魇一样，一些女性会对卵巢囊肿有着恐惧感，学会自测，及早呵护自己健康。

　　女性如何自测卵巢囊肿?

　　在早上起床之后，排空小便，平卧，双腿稍屈，从小腹部的一侧摸到另一侧，如果发现包块是硬状异物即可疑为囊肿。

　　不过，若是自己触摸到囊肿或产生了压迫症状(腹部不适、尿频、便秘)，表明囊肿已经长得很大了，就要请妇科医生来诊断了。

　　卵巢囊性肿物直径大于6cm者应手术切除，并按常规送病理检验。因为良性肿物继续生长下去也有恶变的可能。卵巢实性肿物不论大小应尽快手术，术中进行冰冻切片检查，决定手术范围。

　　温馨提示：女性如何自测卵巢囊肿?治疗卵巢囊肿的传统方法是药物治疗和手术治疗，具体的操作方法是做单侧卵巢切除手术或者是双侧卵巢囊肿切除手术。但该种方法比较麻烦，而且手术后容易感染，所以，现在一般不建议使用该种治疗方法。